Полезные свойства и противопоказания базилика для мужчин и женщин и рецепты народной медицины

Содержание калорий, витаминов и других полезных веществ

В базилике много антиоксидантов – веществ, необходимых для восстановления повреждённых клеток. За счёт эфирных масел в организм не проникают болезнетворные микробы и бактерии, а проникшие – не размножаются.

В составе 100 г травы содержится:

• не больше 23 ккал;
• 3 г белков;
• 0,6 г жиров;
• 2,6 углеводов;
• 92,2 г воды;
• 1,5 г клетчатки.

Из минералов первое место по количеству занимает калий – 296 мг, кальция – 175, магния – 65, фосфора – 55 и железа 3, 2 мг. Также обнаружен марганец, необходимый при обмене веществ и предотвращения приступов эпилепсии. Содержание меди поддерживает ферменты, которые участвуют в метаболизме.

Кроме витаминов и микроэлементов в базилике содержится набор биологически активных соединений: урсоловая кислота, главный расщепляемый компонент обмена веществ – эвгенол и другие. Одновременно с главными веществами терапевтическое значение базилика улучшают вторичные метаболиты.

Польза базилика для женщин

Все разновидности пряного растения словно созданы природой для поддержания женского организма. Перечень полезных свойств базилика, облегчающих женскую жизнь:

1. Предменструальный синдром. Отвар из пряных листочков поможет успокоить расшалившиеся нервишки, улучшит настроение, придаст заряд энергии, а самое главное – избавит от неприятной тянущей боли внизу живота. Листья можно есть свежими, «с куста». В их составе содержится большое количество железа, которого становится меньше во время протекания менструального цикла.
2. Борьба с циститом. Фиолетовая разновидность базилика применяется для лечения и профилактики цистита. Для этого следует мелко-мелко нашинковать листья растения и залить кипятком из расчета 15 г базилика на стакан кипяченой воды, довести до кипения на минимальном огне, принимать по 50 мл отвара 3 раза в день до исчезновения неприятных болезненных симптомов.
3. Эффективное средство для избавления от лишнего веса. Семя базилика имеет полезные свойства, которые помогают прекрасным представительницам планеты сбросить пару-тройку лишних килограммов без особого риска для здоровья. Но не следует увлекаться, иначе могут возникнуть и противопоказания. Рецепт прост. Для приготовления отвара потребуется всего лишь 5 г семян пряного растения и полстакана теплой воды, их следует соединить в одной миске и накрыть крышкой, дать семенам набухнуть – и можно употреблять в пищу Их можно употреблять совместно с йогуртом, салатом или кашей.

В древние времена лекари использовали сок базилика для проведения косметологических процедур и ванн, делали на его основе маски и кремы для всего тела. Базилик также можно применять для лечения ломких волос и ногтей. Свойства растения в действительности имеют целый спектр целебных свойств для организма женщины.

Лечение базиликом и применение в народной медицине

— Очень полезно делать ванночки для ног пораженных грибком;

— Базилик применяется для лечения и в народной нетрадиционной медицине, например, считается природным антибиотиком, и замечательно способствует восстановлению легочных тканей, его даже применяют при лечении туберкулеза;

— У растения отличный антибактериальный эффект, оно способно обеззаразить ротовую полость, тем самым препятствуя появлению кариеса, и неприятного запаха изо рта. Также он способствует более быстрому заживлению мелких ранок во рту;

— Настой растения можно использовать при такой болезни как конъюнктивит. Ежедневные промывания глаз являются весьма эффективными;

— Листья растения также пользуются популярностью в виде компрессов при размягчении грубых тканей, таких как мозоли.

В кулинарии

Базилик невероятно ароматная приправа для кулинарных блюд, с ним обыденные блюда звучат по-новому. Никакая итальянская пицца не обходится без него. Также базилик полезен и в сушеном виде и замечательно сочетается с другими приправами и полезными пряными растениями о которых мы уже рассказывали.

Польза для мужчин

Отдельно хотелось бы еще сказать про пользу базилика для мужчин и женщин. Для первых эта травка прекрасно действует на мужскую потенцию, усиливая сексуальное влечение. Также заметно усиливает кровообращение во всех органах организма.

Известно, что мужчины более подвержены стрессам, поэтому базилик и здесь придет на помощь, ведь он прекрасно борется с усталостью, бессонницей и отлично укрепляет нервную систему. Для водителей также имеется явный плюс – базилик прекрасно улучшает концентрацию внимания, что необходимо при нынешних дорожных условиях.

Польза для женщин

Женщинам также полезно регулярно употреблять базилик в умеренных дозах. Например, кормящим женщинам не рекомендуют к употреблению базилик, но есть небольшое исключение, когда у кормящих мам вырабатывается мало молока.

В умеренном количестве, в виде чая из его листьев, базилик наоборот может спровоцировать хороший приток грудного молока, но прежде чем заниматься самодиагностикой, необходимо проконсультироваться с врачом.

Состав и калорийность свежего и сушеного базилика

В разных областях применяют надземную часть травы базилика: стебель, листья, цветки, семена, корни – не используются. Свежий базилик, имеет больше полезных веществ, чем в переработанном виде.

Состав	Свежая трава, количество на 100 г	Сушеная трава, количество на 100 г
Калорийность	23 ккал	233 ккал
Белки	3,15 г	23 г
Жиры	0,65 г	4 г
Углеводы	2,6 г	48 г
Пищевые волокна	1,5 г	37,7 г
Зола	1,49	14,85 г
Вода	92 г	10,5 г
K	295 мг	2630 мг
Ca	177 мг	2240 мг
Fe	3,2 мг	89,8 мг
Mg	65 мг	716 мг
Mn	1,15 мг	9,8 мг
Ph	56 мг	274 мг
Na	4 мг	77 мг
Cu	385 мг	2100 мг
Se	0,3 мг	3 мг
Zn	0,81 мг	7 мг
Фруктоза	0,02 г	0,75 г
Глюкоза	0,02 г	0,02 г
Моно и дисахариды	0,3 г	1,7 г

В сушеном виде базилик содержит железо и марганец, превышающие дневную норму в 2 раза. Также в состав базилика входят:

1. Витамин А, бета каротин, бета криптоксантин, лютеин, зеаксантин.
2. Витамины группы В: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолаты, холин, пантотеновая.
3. Аскорбиновая кислота (витамин С).
4. Альфа и гамма токоферол, витамин Е.
5. Филохинон.
6. Бетаин.
7. Витамин РР.

Корме витаминов, макро- и микроэлементов, в свежем базилике содержится: 10 заменимых и 8 незаменимых аминокислот, 3 насыщенные жирные кислоты, 3 моно- и полиненасыщенные кислоты.

Семена базилика являются эффективным средством для похудения, они обладают абсорбирующими качествами, способны выводить вредные вещества, лишний холестерин, даже в некоторой части после облучения.

Для приготовления семян потребуется стакан кипяченой теплой воды или молока. 2 ст. л. семян базилика залить жидкостью и настаивать, пока семена не станут прозрачными. Полученный напиток добавляют в течение дня по 2-3 ст. л. в кружку с чаем или другими напитками с водой, которая употребляется днем. На ночь можно приготовить с молоком или кефиром и выпить весь стакан. Этим рецептом пользуются не более 2-3 недель, потом нужен перерыв. Напиток эффективно сжигает жиры, выводит лишние отложения в организме и чистит кишечник.

Эфирное масло базилика тоже можно использовать для похудения, добавляя в составы для массажа. В него входят: камфора, душистый эвгенол в количестве до 70%, оцимен, цинеол, линалоол, бифлавоноиды и другие химические соединения, которые в масле имеют легкий пряный, терпкий запах. На вид желто-зеленая жидкая, тягучая масса, ее получают из выжимки листьев и верхней части (побегов) растения, после чего дистиллируют под воздействием пара.

Лечение базиликом

Отвар базилика

1ст.л. сухой измельченной травы базилика, 2ст.л. меда, 0,5л воды. Варят пока объем не уменьшиться вдвое. При воспалении мочевого пузыря принимают утром и вечером.

Настой базилика

2ч.л. сухой измельченной травы базилика, 200мл кипятка, выдерживают в закрытой посуде на слабом огне или паровой бане четверть часа, дают остыть час, сцеживают. Употребляют треть стакана 3 раза за 20 минут до еды. Принимают — хронический гастрит, лечения заболеваний при которых может возникнуть внутреннее кровотечение, кашель, медленно заживающие раны.

Вино с базиликом

Стакан сухой травы, бутылка кагора настаивают месяц. Принимают 30 дней 50мл во время еды — простуда, кашель, плохое пищеварение, метеоризм, колики, мужское бесплодие, болезни печени, желчного пузыря, сердечно-сосудистые заболевания. Противопоказано — беременность, грудное вскармливание, повышенная свертываемость крови, инфаркт, инсульт.

Как приготовить масло базилика

Стакан свежих измельченных листьев, 0,5л растительного масла, укупоривают, настаивают в теплом месте месяц. Употребляют чайную ложку. Подробнее о масле базилика.

Эфирное масло базилика и майорана

1г эфирного масла базилика, 1г эфирного масла майорана, 50г сахарной пудры. Кофейную ложку смеси на чашку липового чая принимают после еды по тем же показаниям, что и настой.

Отит

Делают компресс на больное ухо на два часа. Для этой цели запаривают две столовых ложки травы, настаивают четверть часа.

Воспаление десен, кариес, плохой запах изо рта и зубная боль

1ст.л. измельченной зелени базилика, 2 стакана кипятка, настаивают час, сцеживают. Полощут рот за пол часа до еды 3-4 недели.

Половая слабость связанная с умственным переутомлением

1. измельчают цветущие верхушки базилика, пустырника, борщевика обыкновенного. 6ст.л. смеси, литр кипящего вина, через час процеживают. Принимают небольшими порциями

2. по 3 части цветущих верхушек базилика, листа розмарина, часть листьев шалфея. 5ст.л. смеси, 7 стаканов кипятка, настоять кипящая водяная баня четверть часа, затем оставляют на час, процеживают. Выпивают за день небольшими глотками.

Острый простатит

8ст.л. измельченных корней хрена, по 2ст.л. цветущих верхушек базилика, листьев грецкого ореха, литр кипящего, разбавленного вина. Выдерживают ночь плотно укутав. Употребляют 1/4стакана каждый час, 1/2стакана 3 раза до еды.

Простуда

Берут взятые поровну по объему траву базилика, листья полыни горькой, траву вербены. Три ложки смеси, 3 стакана кипятка, варят на кипящей водяной бане 15 минут, затем настаивают час, отцеживают. Пьют небольшими глотками весь день.

Использование в косметологии

Об успокаивающих и омолаживающих свойствах базилика людям было известно давно. Растение нашло свое применение в домашней косметологии. Из свежей зелени делаются маски, либо выдавливается сок, который  затем используется для протирания. Как вариант, можно аналогичным образом использовать отвар этого растения.

Маски с базиликом снимают воспаление, помогают убрать прыщи, а еще обладают тонизирующим и легким подтягивающим эффектом. Они улучшают цвет лица и устраняют мешки под глазами.

Простейший способ косметического применения базилика – это нанесение кашицы из измельченных листьев на кожу на 20 минут. Повторять процедуру желательно 2 раза в неделю.

Если смешать сок базилика с лимонным соком, добавить мед и наносить на лицо, можно избавиться от пигментных пятен и осветлить веснушки.

Польза базилика для организма

Базилик активно используется в традиционной и народной медицине. Благодаря витаминному составу он оказывает положительное влияние на организм:

• повышает иммунитет, нивелирует рост опухолей;
• снимает накожные воспаления;
• обладает противовирусным и бактерицидным действием;
• способствует растворению камней в почках;
• снижает уровень плохого холестерина;
• улучшает работу ЖКТ, эффективен при метеоризме;
• уменьшает менструальные боли;
• полезен при конъюнктивите и других болезнях глаз;
• имеет жаропонижающие свойства;
• действует, как успокоительное.

Свежевыжатый сок и настойки из этой травы эффективны при лечении грибковых поражений эпидермиса, а водные вытяжки используются при пищевых отравлениях.

Базилик – польза и вред для мужчин

Базилик содержит вещества, повышающие кровообращение и стимулирующие работу внутренних органов мужчин. Врачи древней Индии рекомендовали представителям сильного пола ежедневно употреблять эту траву с пищей. Считается, что пряность стимулирует работу мозга, улучшает память, способствует умственной деятельности.

Особый тонизирующий эффект на организм оказывает базилик лимонный, применение которого не ограничивается добавлением в чаи, компоты и отвары для насыщенности аромата. Это растение используется как основной ингредиент в энергетических напитках для спортсменов, его добавляют в домашние лимонады, чтобы снять усталость.

Польза базилика для женщин

В базилике содержатся химические соединения, микроэлементы и витамины, которые оказывают благотворное влияние на внешний вид. Витамин А способствует росту волос и укреплению ногтей, витамин С улучшает состояние кожи.

Отвар из базилика применяют для отбеливания и снятия кариеса с зубов. Регулярное полоскание полости рта настоем из базилика избавит от неприятного запаха.

Польза базилика в косметологии обусловлена большим содержанием антиоксидантов. Эфирные масла, полученные их этой травы, используются в приготовлении антивозрастных лосьонов и кремов, шампуней и ополаскивателей.

Настой из базилика можно приготовить в домашних условиях: достаточно заварить отвар из свежих, или сушеных трав, и дать ему хорошо настояться. Если регулярно протирать лицо таким настоем, можно избавиться от прыщей и жирного блеска, повысить тонус кожи.

При борьбе с лишним весом диетологи рекомендует регулярно пить холодные напитки, или чай с базиликом – польза этого растения для похудения заключается в низком содержании калорий: 22 кал./100 гр. При этом, богатый состав полезных микроэлементов снижает ущерб, причиняемый организму диетами. Также, употребление напитков с базиликом улучшает пищеварение и повышает метаболизм.

Чтобы приготовить чай из свежего базилика используйте только верхние листочки растения. На стакан кипятка берется несколько листьев, долька лимона. Если вы не на диете, можно добавить сахар, или домашнее варенье.

Бесчисленные способности базилика

Базилик по праву можно назвать многофункциональным лекарственным средством растительного происхождения. Только взгляни на этот буквально-таки бесконечный список его полезных свойств:

• Содержит в себе большое количество антиоксидантов (ориентин, виценинар и др.), которые борются со свободными радикалами, сохраняя клетки, ДНК и предотвращая окислительные процессы;
• Бетулиновая кислота, а также многообразие флавоноидов вырабатывают антитела, которые не дают развиваться раковым клеткам;

Полезные свойства базилика

Бета-кариофиллен в составе базилика помогает лечить артрит;

• Большое содержание в нем витамина К делает кости прочнее и тем самым предотвращает переломы и развитие остеопороза;
• Эфирные масла выполняют защитную функцию, укрепляя иммунитет и противостоя бактериям, вирусам и микробам, с которыми порой не в состоянии справиться антибиотики (особенно эффективны против кишечной палочки, стафилококка, лямблий, дрожжей, грибка на коже и т.д.);
• Марганец в базилике способен предотвращать эпилептические приступы;
• Прекрасно подходит для профилактики анемии за счет большого содержания железа;
• Базилик — природный афродизиак, положительно влияющий на выработку половых гормонов;
• Удерживает уровень глюкозы на одном уровне, что является одним из основных методов предотвращения сахарного диабета;
• Имеет жаропонижающий эффект — проникает в воспаленные участки организма, восстанавливает их и снижает повышенную температуру тела;
• Расширяет сосуды, нормализует давление и защищает сердечно-сосудистую систему, предотвращая инсульты, инфаркты и образование тромбов;

• Нормализует кислотно-щелочной баланс, поддерживая тем самым микрофлору кишечника;
• Ферменты базилика выводят из организма токсины;
• Активизирует выработку ферментов в желудке, что положительно влияет на весь желудочно-кишечный тракт;
• Защищает нейроны мозга, что положительно сказывается на всех когнитивных функциях (например, улучшается память);
• Противостоя гепатотоксинам, эфирные масла базилика предотвращают цирроз печени;
• Глауцин и эфедрин обладают отхаркивающим действием и ликвидируют бронхиальные спазмы, благодаря чему базилик очень полезен при кашле;
• Из-за большого количества витамина А рекомендуется офтальмологами в качестве средства для улучшения зрения.

Теперь, вероятно, тебя уже не так сильно удивляет «священный» статус этого растения в индуизме.

Причем этот список далеко не полный. Базилик действительно многофункционален. Он полезен при насморке и отите, применяется для санации полости рта и для борьбы с бессонницей, а также прекрасно себя зарекомендовал в налаживании сна и устранении изжоги.

И это лишь те свойства, которые научно доказаны. А сколько еще тех, которые только предстоит доказать!

Особенно нужен женщинам

Помимо всех целебных свойств базилика, описанных выше, у него есть и еще некоторые особенности, которые наиболее ценны для организма женщины.

Похудение

Базилик — это прекрасный низкокалорийный продукт (всего 23 ккал на 100 г), который смело можно употреблять, находясь на диете.

Более того, ферменты базилика ускоряют метаболизм, а энзимы в его составе сжигают жиры, что не может не делать его отличным помощником в похудении.

Не последнюю роль в похудении играет выведение из организма токсинов и лишней жидкости. Базилик, являясь природным абсорбентом, таким образом безопасно очищает организм.

Лактация

Базилик повышает лактацию во время грудного вскармливания. Вдобавок, он положительно влияет на аппетит и иммунитет ребенка, обогащая молоко полезными веществами.

Менструация

Базилик играет роль обезболивающего и рекомендуется к приему во время менструации для избежания болевых спазмов.

Стресс и депрессия

Базилик является природным адаптогеном, то есть он помогает адаптироваться при стрессе. Еще он стимулирует синтез дофамина и серотонина, которые в простонародье именуются «гормонами счастья». Особенно полезен базилик может быть при послеродовой депрессии.

Косметология

Эфирные масла и антиоксиданты в составе базилика разглаживают морщины, борются с воспалениями и тонизируют кожу. Также это растение используется для активации роста волос, для придания им силы и блеска.

Фото автора Asya Vlasova: Pexels

Собрав все чудодейственные свойства базилика воедино, можно действительно подумать, что это настоящая панацея. Но так ли он идеален? Или же все-таки у него есть свои «но»?

Кому базилик противопоказан к применению

У базилика огромное множество полезных свойств, но и небольшие противопоказания также имеются. Например, для женщин их список таков:

• период беременности;
• период кормления грудью.

Полезными свойствами базилик обязан собственному составу, так же как и противопоказаниям. Они возникают вследствие содержания в растении соединений ртути, поэтому противопоказано употребление пряности в любом виде при заболевании сахарным диабетом, эпилепсией, возможном образовании тромбов.

Растение противопоказано людям, страдающим от низкого артериального давления и плохой свертываемости крови, а также тем, кто перенес инфаркт или инсульт. Не рекомендуется принимать отвар растения детям, не достигшим возраста 7 лет.

Базилик – это ценнейшая копилка витаминов и полезных веществ, чайная ложка растения способна творить чудеса, вырастить его можно как в открытом грунте рассадой, так и на подоконнике.

Польза базилика для организма человека

В Индии базилик – священен, как и лотос. Он улучшает память и усиливает мозговую активность.

А в Египте открыли его удивительные способность отталкивать кровососущих гнусов, и применяли при мумифицировании. Поэтому веточка свежего базилика в комнате надолго избавит от назойливых насекомых.

Первое и наиболее важное свойство базилика проявляется в очищении организма, он незаменим в лечении мочекаменной болезни, заболеваний суставов, таких, например, как артроз, артрит, подагра, ревматизм, его употребление снижает уровень мочевой кислоты в крови. Благодаря наличию огромного количества эфирных масел, его используют как ранозаживляющее и антибактериальное вещество

Благодаря наличию огромного количества эфирных масел, его используют как ранозаживляющее и антибактериальное вещество.

В ароматерапии эфирное масло базилика применяют для стимулирования работы сердечной мышцы, для облегчения болезни горла, органов дыхания различного происхождения используют с применением ингалятора.

Кроме того, масло базилика снимает спазмы мышц, вздутия живота.

Широко используют и сушеный базилик как добавку в чай при головных болях или применяют в качестве компрессов.

Несомненна польза базилика для здоровья и при лечении экземы, растение оказывает ранозаживляющее и подсушивающее действие.

Для людей с пониженным давлением для повышения тонуса рекомендуется добавлять в ванну отвар из высушенных листьев.

Чем еще полезен базилик для организма?

Его же и применяют против возрастных изменений структуры глаза и различных воспалений.

При простуде базилик окажет противовирусное и общеукрепляющее действие.

Антиоксидантные свойства базилика помогут дольше поддерживать организм в тонусе, замедляя естественные процессы старения.

Настой облегчит состояние при бронхиальной астме, хорошо зарекомендовал себя и при метеоризме, и при снижении аппетита, и при воспалительных процессах в почках.

Использование пряности защитит организм при повышенном радиационном фоне, не зря его советуют обязательно включать в рацион рентгенологов, физиков и прочих специалистов, работающих с излучением.

Сок базилика

Свежевыжатый сок используют для лечения грибка на коже, а водный настой успокаивает пищевые интоксикации, колики, гастрит.

Спиртовая настойка базилика

Широко используются спиртовые настойки базилика. Здесь очень широкий спектр применения: головная боль, неврозы, туберкулез, колит, гастрит, коклюш, пиелит.

Как сохранить базилик

1. хранят фарфоровая, стеклянная емкость, обязательно плотно закрыв
2. кладут свежие листья во влажное полотенце, помещают на дно пластикового контейнера, оставляют на нижней полке холодильника. Используют пока листья не завяли
3. свежий базилик мелко режут, заливают постным маслом, так чтобы оно прикрывало пряность. Сделать запас на месяц можно если поместить в холодильник
4. зелень базилика хорошо замораживается
5. можно засолить на зиму. Вымытые побеги, листья сушат, нарезают на кусочки 1см, пересыпают солью ( 100г на 20г соли). Хранить холодильник. Ароматические свойства сохраняются полностью

Вред от употребления

При употреблении в разумных объёмах (до 5-10 граммов в сутки) базилик абсолютно безопасен для здоровья. Однако он имеет противопоказания и в редких случаях может нанести вред здоровью.

При приёме возможно развитие таких побочных эффектов:

1. Снижение «вязкости» крови. В составе свежих листьев базилика присутствует витамин K в больших количествах. Совместное использование растения с антиагрегантами или антикоагулянтами может привести к кровотечениям.
2. Артериальная гипотензия. Активные вещества лечебного растения могут вызвать критическое снижение уровня артериального давления (при одновременном приёме антигипертензивных препаратов). Требуется внимательный контроль в начале приёма продукта.
3. Аллергические реакции. Встречаются редко и характеризуются лёгким течением (кожные высыпания, зуд, отёк слизистой носовой полости). При наличии аллергии в прошлом продукт категорически противопоказан.
4. Изменение качества спермы. Длительное употребление базилика может снизить объём спермы, ухудшить морфологию и уменьшить подвижность сперматозоидов.
5. Повышение тонуса матки. Базилик активирует сократительную активность миометрия, что чревато фатальными осложнениями на фоне течения беременности (выкидыш).

Также базилик не рекомендован детям. Исследований на уровне детского организма не проводились.

Базилик безопасен для здоровья, но может вызвать побочные эффекты.

по его уровню?

Гликемический индекс (ГИ) показывает, как разная еда изменяет сахар крови. Он сравнивает ответ организма на определенный продукт с его реакцией на употребление глюкозы, ее ГИ – 100. Остальные продукты имеют индекс от 0 до 100 и больше.

ГИ – не постоянная величина и зависит от:

• Количества и вида углеводов;
• Наличия или отсутствия клетчатки в продукте;
• Способа термической обработки;
• Степени созревания плодов.

Различают продукты с:

• Низким ГИ – не выше 55;
• Средним ГИ – 56-69;
• Высоким ГИ – 70 и выше.

Высокий ГИ – у продуктов, после употребления которых уровень глюкозы растет быстро. Ди- и моносахариды (сахароза, глюкоза, фруктоза) быстро всасываются из кишечника и вызывают стремительное увеличение углеводов крови – уже через 10 минут после их употребления.

Такие продукты:

• Не содержат клетчатки;
• Имеют маленький объем;
• Плохо утоляют аппетит;
• Спустя короткое время после их приема снова возвращается ощущение голода,человек переедает.

Низкий ГИ имеют медленно всасывающиеся продукты. Они мало повышают сахар крови. Полисахариды (крахмал и другие) долго расщепляются в кишечнике и поэтому всасываются дольше. После их приема повышение глюкозы наступает примерно через 30 минут.

Уровень углеводов в крови увеличивается после каждого приема пищи. Однако при нормальной работе организма их уровень должен прийти в норму через два-три часа. Иногда небольшое повышение сахара крови натощак может быть и без диабета, а вызвано беременностью, воспалением, инфарктом, обильным приемом накануне углеводной пищи. Однако любой зафиксированный эпизод роста глюкозы обязательно должен быть дообследован, чтобы не пропустить начало диабета.

Противопоказания

Как и у любого продукта или вещества, у базилика имеются определенные противопоказания

Важно ознакомиться с ними до начала приема фитостредств из этого растения, а также перед тем, как употреблять его в пищу

Отдельные химические компоненты базилика могут не переноситься организмом, потому аллергикам нужно быть предельно осторожным в употреблении травяных лекарств или  блюд со свежей зеленью. При появлении аллергических симптомов (сонливость, кожная сыпь, отеки и прочее) следует тут же прекратить употребление продукта или средства и принять антигистаминный препарат.

Нельзя есть базилик и принимать фитопрепараты на его основе эпилептикам, людям, перенесшим инфаркт, инсульт, либо имеющим ишемическую болезнь сердца.

Гипотоники и те, кто имеют проблемы со свертываемостью крови, а также тромбофлебит или тромбоз, должны отказаться от применения базилика. Не стоит давать зелень детям младше 7 лет.

После 3-недельного курса базиликового фитосредства следует сделать перерыв в 1 неделю, иначе будет интоксикация организма.