Полезные свойства и противопоказания петрушки для мужчин, особенности употребления и рецепты

Противопоказания

При лечении петрушкой, как и другими растениями, нужно всегда знать меру. Как влияет петрушка, зависит от состояния организма. Повышение потенции не будет прямо пропорционально зависеть количеству принятого целебного растения. Передозировка, которая может выражаться головными болями, тошнотой, галлюцинациями, принесёт только вред мужчине. Петрушка может также провоцировать аллергическую реакцию.

Петрушкой лечиться нельзя при таких заболеваниях:

• нефрит,
• цистит,
• мочекаменная болезнь,
• подагра.

Лечение петрушкой имеет ряд противопоказаний!

Из сказанного выше следует:

• Петрушка эффективно воздействует на нормализацию мужской сексуальной сферы.
• Нормализует кровообращение в детородных органах мужчин.
• Считается проверенным средством от простатита, а также при его профилактике.
• Петрушка способствует увеличению мужских гормонов в организме и даёт положительный эффект повышения потенции.

Запомните! Нельзя верить людям, обещающим исцеление за несколько дней. Петрушка – высокоэффективное средство для повышения потенции. Листья и корень петрушки для потенции – незаменимы. Но как петрушка влияет, зависит от вас. Принесёт лечение благоприятный результат только при целенаправленном продолжительном воздействии на детородные органы.

Рецепты народной медицины должны применяться под строгим контролем врача.

Целебное зелье полезно всем мужчинам: имеющим проблемы с потенцией и совершенно здоровым.

Петрушка полезна всем мужчинам для лечения и профилактики проблем с потенцией!

Петрушка для пользы мужского здоровья

Для полноценного и нормального функционирования мужского здоровья важна половая активность, так как предстательная железа постоянно производит выработку секрета, от которого необходимо время от времени освобождаться. Этой цели можно достигать, прежде всего, регулярной сексуальной жизнью. Но в том случае, если мужчина не наделен сильной потенцией, с ходом времени у него непременно появится застой в простате, в результате которого, скорее всего, разовьется простатит. В чем состоят полезные свойства и противопоказания петрушки для мужчин?

Известна польза растения именно для сильной половины человечества. Как она способна помогать мужскому здоровью? Добиться роста уровня потенции способна как раз эта зелень, а также ее сок. Для этого рекомендуют употреблять зелень по возможности каждый день. А если съесть петрушку накануне намеченного полового акта, то это непременно поспособствует увеличению продолжительности эрекции и ее значительной стойкости. Также учеными доказано, что зелень этого растения после приема в пищу обладает способностью стимуляции эректильных функций на протяжении трех часов. Лечебные свойства и противопоказания корня петрушки изучались не одно десятилетие.

Петрушка при простатите

Лечение простатита петрушкой проходит в несколько этапов. Помимо медикаментозной терапии, можно использовать отвар или настойку из корня растения.

Народный рецепт из петрушки при лечении простатита:

1. Стоит измельчить корень в кофемолке или блендере до образования однородной массы.
2. Потом смешать массу с кефиром или йогуртом и употребить по назначению (то есть съесть).

Средство от простатита можно приготовить и другим способом:

• измельчить корень;
• взять 250 мл водки;
• поместить массу в емкость из стекла, залить водкой;
• дать лекарству настояться (15 дней).

Потом употреблять настойку небольшими порциями при появлении признаков простатита. Еще можно есть семена растения. Семя заваривают, смешивают с медом, употребляют в пищу вместе с другими продуктами.

Состав петрушки

Это растение по содержанию полезных компонентов ничем не уступает более известным источникам витаминов. Воздействие петрушки на организм обусловлено наличием следующих компонентов:

1. Витамин С, которого в этой зелени больше, чем в лимоне.
2. Витамины А, РР, К, группы В.
3. Железо, калий, магний, фосфор и другие микроэлементы.
4. Белки – около 4,4 г на 100 г травы.
5. Жирные кислоты.
6. Клетчатка.
7. Углеводы.

Калорийность петрушки невысока — всего 53 кКал в 100 г продукта. Впрочем, этот показатель в данном случае не имеет особенного значения, ведь зелень этого растения употребляют в небольшом количестве, а не килограммами.

Состав и польза для мужчин

Состав петрушки (в скобках указан процент от суточной нормы в 100 г):

• Бета-каротин (114%);
• Витамин А (105%);
• Витамин С (167%);
• Калий (32%);
• Витамин К (367%);
• Магний (21%);
• Кальций (25%);
• Медь (15%).

Петрушка также содержит марганец, цинк, селен, фолиевую кислоту, витамины группы В. Выше приведены только наиболее полезные для мужчин нутриенты.

Свойства:

1. Стимуляция обменных процессов.
2. Купирование воспалений.
3. Угнетение активности и размножения микробов.
4. Активизация мочеотделения.
5. Снятие спазмов (благодаря высокому содержанию апиола).
6. Укрепление сосудов.

Препараты на основе петрушки применяют при хроническом простатите и при снижении потенции. Совокупность содержащихся в растении биоактивных веществ угнетает размножение патогенов в мочеполовой системе, стимулирует работу половых желез, улучшает нервную проводимость тканей, стимулирует кровоток в районе малого таза.

Пряность содержит большое количество клетчатки (поэтому ее листья такие жесткие). Свежая зелень способствует очищению кишечника, выводу токсинов, усилению кровообращения. Эти свойства петрушки особенно полезны для мужчин, страдающих запорами. Раздутый кишечник является причиной ухудшения кровотока в малом тазу, давит на предстательную железу, вызывая дискомфорт.

Народные методы лечения петрушкой

Нет ничего удивительного в том, что растение это уже давно приобрело популярность в народе. Дешевое и хорошо растущее в умеренных широтах, оно по силе сравнится с некоторыми дорогостоящими лекарственными препаратами. Полезные свойства растения раскрываются в трех наиболее популярных целебных средствах:

1. Настойка (отвар) из корня.
2. Всевозможные варианты употребления зелени.
3. Настойка из семян.

Также необходимо учесть, что все хорошо в меру, и чрезмерное употребление петрушки имеет негативные последствия. Не стоит полагать, что абсолютно чистый экологически продукт, крайне полезный по своей природе, не может навредить априори, вне зависимости от количества.

Возможны также случаи, когда человеку в принципе нельзя употреблять это растение. Однако они редки. Для большинства людей достаточно просто в меру употреблять культуру, учитывая свои индивидуальные особенности, и тогда она принесет лишь пользу.

Настойка из корня петрушки

Чтобы приготовить это лекарственное средство, нужно обзавестись или вырастить на огороде подходящее растение. Понадобится именно корневая петрушка, а не листовая. Применяется или сушеный, или свежий корень. Лучше всего заготавливать корень поздней осенью, но до наступления заморозков.

Чтобы приготовить настойку, понадобится две столовые ложки предварительно измельченных корней залить полутора литрами кипятка. Пить отвар стоит по 1-2 столовых ложки, по четыре раза в день, за полчаса до приема пищи.

Применение свежей зелени

Сок из петрушки — простой способ получить пользу от растения, если нет желания использовать его в кулинарном искусстве. Для его приготовления понадобится промыть зелень, измельчить ее и отжать через фильтр из натуральной ткани. Именно продукт, полученный таким вот ручным способом, будет наиболее полноценным. Сок лучше пить сразу после приготовления.

Применение корня петрушки в лечебных целях, свойства и противопоказания к использованию

Читать

Если говорить о блюдах, то не хватит и страницы, чтобы перечислить возможные варианты, где петрушка выступает полезным и вкусным компонентом. Применение найдется даже в пицце. Что уж говорить о множестве салатов с обилием свежей зелени

Важно отметить, что по некоторым данным, петрушка не теряет лечебных свойств после термической обработки

Настойка из семян

Приготовление займет немного времени, но процесс нехитрый. Семена размалываются, и 1-2 чайных ложки получившегося порошка заливаются парой стаканов кипяченой холодной воды, затем нужно настоять в течение десяти часов и процедить. Получившуюся настойку стоит употреблять трижды в день, по паре столовых ложек за раз.

Полезный состав петрушки

Все части растения обладают пряным вкусом, который обусловлен наличием эфирного масла, которого в свежем растении 0,016—0,3 %, в сухих корнях — до 0,08 %, а в плодах до 2—7 %.

Зелень петрушки

По содержанию витаминов петрушка превосходит многие овощи. В ее зелени до 0,2 % витамина С. Чтобы получить суточную норму аскорбиновой кислоты, достаточно съесть всего лишь 50 г зеленых побегов.

Сушеная зелень петрушки

Также зелень петрушки богата витамином А, бэта-каротином, витаминами B9, E, K, микроэлементами – калием, кальцием, кремнием, магнием, фосфором, кобальтом, медью и хромом.

В народной медицине зелень петрушки рекомендуют использовать для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Также петрушка оказывает общеукрепляющее, потогонное, мочегонное, камнерастворяющее, тонизирующее и болеутоляющее действие.

Отвар петрушки помогает умерить чувство голода – достаточно всего полстакана, кроме того отвар зелени петрушки используют в косметических целях как тоник и средство от угрей и возрастных морщин. При укусах насекомых на больные места можно наложить слегка растертые листья петрушки.

Важно для автомобилистов! Зелень петрушки освежает дыхание после употребления чеснока.

Плоды петрушки

В плодах содержатся до 7 % эфирного масла и до 20 % жирных масел. За счет чего плоды используют не только в кулинарии, но и в медицине. Семена петрушки известны своим мочегонным, желчегонным и стимулирующим действиями.

В цветках петрушки обнаружены кверцетин и кемпферол, в корнях — апигенин, слизи.

Цветение петрушки

Корень петрушки

Корень петрушки содержит витамины B6, C, K, микроэлементы: калий, кремний, кобальт, марганец, медь. Корнеплоды съедобны, но тонкие и грубые, используются реже, чем плоды и зелень петрушки.

Однако, выведены специальные корневые сорта петрушки для кулинарных целей. Корнеплоды у таких сортов крупнее и нежнее, он подходит для добавки в супы, рагу и в гарниры.

Польза корня петрушки

Полезными являются не только зеленые листья, но и корневая часть этого замечательного растения, которую принято добавлять в овощные гарниры, салаты и мясные блюда.

В петрушке также содержится значительное количество бета-каротина, преобразующегося в организме в витамин А, который также принято относить к группе антиоксидантов. Этот микроэлемент тоже очень важен для иммунитета. Ведь он считается мощным витамином противоинфекционного характера. Полезность петрушки обуславливается и тем, что в ней содержатся эфирные масла, такие как эвгенол, лимонен и миристицин. В ходе исследований было установлено, что флавоноид апигенин, который присутствует в растении, может останавливать развитие клеток, вызывающих лейкемию. К тому же в петрушке находятся флавоноиды вроде апиина, кризоэриола и лютеолина. Лечебные свойства и противопоказания корня петрушки интересуют многих.

Помощь при мочеполовых инфекциях

Ряд специалистов рекомендуют включать петрушку в рацион для здоровья мочеполовой системы. В составе растения обнаружены соединения, которые влияют на сокращение стенок мочевого пузыря. Петрушка считается природным диуретиком — делает мочеиспускания более частыми, помогает задерживать кальций, снижает вероятность образования камней в почках.

При перечислении полезных свойств петрушки нельзя забывать об антибактериальном эффекте, которым обладает трава. И хотя препараты на основе петрушки пока не назначаются для борьбы с бактериальными инфекциями разной локализации, ее компоненты в лабораторных условиях успешно борются с различными микроорганизмами.
Среди других свойств петрушки, полезных для здоровья, отмечается польза для зрения из-за содержания каротиноидов. Также показано, что флавоноиды из петрушки положительно влияют на сердце и сосуды — помогают снижать давление и уменьшают концентрацию «плохого» холестерина в крови. Этому также способствует фолиевая кислота.

Калорийность и химический состав петрушки

Одно из главных преимуществ зеленого растения — сохранение практически всех полезных компонентов независимо от типа обработки. В данной зелени содержится большое число витаминов, она способствует похудению и укреплению иммунитета. Основными элементами, которые входят в состав являются:

• макроэлементы: натрий, фосфор, калий, кальций, магний;
• фолиевая кислота, клетчатка, крахмал, эфирные масла, апиин и другие биовещества;
• ретинол, тиамин, аминокислоты, токоферол, рибофлавин;
• микроэлементы: медь, селен, цинк, железо, марганец;
• органические, ненасыщенные и насыщенные кислоты;
• витамины: В5, В6, В9, С, В1, В2, Е, Н, К, А, В3, В4, РР.

Такой уникальный состав петрушки, делает ее незаменимой для рациона, принося много пользы. Всего 1 столовая ложка зелени, обеспечивает организм суточной нормой марганца. Также в ней много витамина С. Всего в 1 пучке больше витамина, чем в 0,5 кг апельсина

Необходимость витамина объясняется важностью укрепления иммунитета.Петрушка кудрявая (курчавая)Калорийность петрушки составляет всего 47−49 ккал. Помимо содержания полезных веществ, она является богатым источником растительного белка

На 100 г продукта приходится от 3,7 до 4,4 г. Чтобы сохранить в зелени больше полезных компонентов, ее лучше нарезать, а не рубить. Углеводов в петрушке всего 7,5 г, а жиров еще меньше — 0,4 г. Она является оптимальной добавкой в меню, направленном на снижение веса.

Свойства продуктов с разным гликемическим индексом – настольная таблица индексов

Таблица 1. Продукты с высоким индексом (легкоусвояемые углеводы)

Продукт	ГИ
Сушеные финики	146
Пивные напитки	110
Песочное печенье	106
Свекла вареная	99
Запеченный картофель	95
Макаронные изделия	90
Пюре из картофеля	90
Мед	90
Пропаренный рис	83
Мюсли с сухофруктами, орехами	80
Картофельные чипсы	80
Кукуруза сладкая	78
Тыква	75
Сладкая газированная вода	70
Вареный в мундирах картофель	65
Манка	65

Продукты с ГИ 70-100 (моно- и дисахариды) – высокогликемические, они:

• Быстро всасываются и резко увеличивают уровень сахара крови;
• Способствуют выработке инсулина в короткое время;
• Резко повышают энергию, прилив сил;
• Обеспечивают организм углеводами на короткое время, стимулируют аппетит;
• Повышают возможность образования подкожного жира.

Таблица 2. Продукты с низким индексом, углеводы которых являются сложными («хорошими»)

Продукт	ГИ
Абрикосы (свежие)	30
Груша	30
Морковь (сырая)	30
Молоко	30
Йогурт не ароматизированный	20
Вишня	20
Баклажаны	20
Грибы	15
Перец сладкий	15
Огурцы	15
Редис	15
Сырая белая капуста	15
Листовой салат	15
Смородина черная	15
Маслины, оливки	15
Морепродукты	5

Продукты с ГИ ниже 40 (клетчатка и полисахариды) – низкогликемические:

• Доставляют углеводы весь день, постепенно повышая их уровень в крови;
• Незначительно увеличивают уровень инсулина;
• Снижают нагрузку на поджелудочную железу;
• Предупреждают ожирение и диабет;
• Обеспечивают чувство насыщения;
• Малоэффективны при физических нагрузках.

Используя в питании фрукты и овощи, необходимо учитывать их ГИ. Некоторые из них также способны повышать сахар.

Высокий ГИ имеют очень распространенные в России фрукты и овощи:

• Свекла вареная – 99;
• Картофель вареный, печеный, жареный – 95;
• Морковь вареная – 85;
• Изюм – 65;
• Бананы – 60.

Общая польза петрушки

В первую очередь, польза петрушки наблюдается для иммунной системы. Учеными доказано, что это один из самых мощных иммуностимуляторов. Благодаря таким компонентам, как железо, аскорбиновая кислота, магний и витамин A продукт повышает защиту организма к вирусным агентам, бактериям, простудным заболеваниям.

Помимо этого, петрушка считается источником антиоксидантов. Данные вещества необходимы для нейтрализации негативного воздействия свободных радикалов. Очень часто последние становятся причиной онкологических патологий. Также, при регулярном потреблении ароматного продукта происходит выведение токсинов, снижение влияния облучения, радиоактивного излучения.

Очень полезно растение для системы пищеварения у мужчин и женщин. Только при попадании в ротовую полость растение начинает свое положительное воздействие. Так, эфирные масла усиливают выделение слюны, что ускоряет процесс пищеварения, повышает аппетит. Более того, слюна человека обладает бактерицидным эффектом, что приводит пищу в нормальное состояние для быстрого ее переваривания. Специалисты советуют употреблять продукт в сочетании с жирной едой. Так, под воздействием зелени будет усиливаться синтез желчи, необходимой для расщепления жиров.

Среди других полезных свойств петрушки стоит выделить такие:

• Нормализация обменных процессов;
• Выведение лишних солей из организма;
• Улучшение, сохранение качества зрения;
• Восстановление функций щитовидной железы;
• Улучшение работы надпочечников;
• Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
• Нормализация функций нервной системы;
• Избавление от бессонницы;
• Укрепление зубов и десен;
• Профилактика стоматита;
• Профилактика заболеваний органов пищеварительной системы.

Народные рецепты на основе корня петрушки

Благодаря уникальному составу продукт дает стойкий эффект в лечении множества заболеваний и косметологических процедурах.

Для лечения

При сахарном диабете 10 г мелко нарезанных корешков поместить в термос и залить 400 мл кипятка. Плотно закрыть и настоять 6 часов, затем процедить через марлю. Это количество разделить на 4 приема в сутки. Настой принимать в течение 30 дней.

При простатите и для повышения потенции у мужчин 10 мл сока, отжатого из корнеплода, принимать перед завтраком в течение двух недель. Сделать перерыв на одну неделю и повторить курс.

Для очищения организма из 150 г корнеплода натереть кашицу, запарить ½ л кипятка и настоять 15 минут. Принимать по 4 ст. л. в день. Курс – 14 дней. Через 2 дня курс повторить.

Для улучшения работы сердца 4 ч. л. измельченных сухих корней залить 1 стаканом кипятка и варить 15 минут на водяной бане. Процедить. Отвар принимать за 30 минут до еды 2 раза в день по ¼ стакана. Пить отвар маленькими глотками. Курс – 1 месяц.

При болезненных менструациях и кровотечениях 2 ст. л. измельченных корней залить 2 стаканами кипятка и настоять 4 часа. Процедить и принимать за 30 минут до еды по 2 ст. л. 4 раза в день в течение 2 недель.

В косметологических целях

Лосьон для жирной кожи: 2 ст. л. измельченных корней петрушки залить 400 мл кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. Снять с огня и настоять в течение 1 часа. Процедить. Этим настоем лицо протирать утром и вечером.

Маска для лица: на 400 мл кипятка взять 1 ст. л. измельченных корней и листьев. Поставить на водяную баню на 20 минут. В остывший отвар добавить обезжиренный творог и перемешать до консистенции кашицы. Нанести маску на кожу на 20 минут. Применять 2 раза в неделю.

Косметический лед избавляет от отеков лица, мешков под глазами и пигментных пятен. Приготовленный отвар из корней разлить в формочки для льда и заморозить. Получившимися ледяными кубиками протирать лицо по утрам и вечерам.

Для восстановления слабых и окрашенных волос 2 корешка поместить в емкость с 2 л воды. Варить 20 минут на медленном огне. Остывшим отваром ополаскивать волосы после мытья. Применять длительно.

Список запрещенных веществ

Именно с наличием миристицина и связан запрет, который наложило российское законодательство на семена петрушки. Миристицин, содержащийся в семенах этого растения, обладает высокой антиоксидантной активностью. В результате опытов над животными ученые выяснили, что миристицин, замедляет развитие опухолей, особенно в легких. Кроме того, он нейтрализует канцерогены, попадающие в организм человека из загрязненной окружающей среды. Миристицин оказывает и благотворное влияние на нервную систему и мозг. Но он вовсе не так безобиден, как может показаться на первый взгляд.

Миристицин способен вызывать галлюцинации, тошноту, мышечные судороги, головные боли, чрезмерное возбуждение. Это психоактивное вещество есть и в укропе, и в сельдерее, и в тмине. Однако петрушка кудрявая в этом плане рекордсмен – миристицин может составлять до 40% всей фракции эфирного масла. А вот в свежих листьях масла немного — до 0,3%. Именно поэтому, как пишет в своей книге «Лекарственные растения» Леонид Пастушенков, в 2011 году Роспотребнадзор РФ и включил семена петрушки в список растений, содержащих сильнодействующие, наркотические и ядовитые вещества (СанПиН 2.3.2.1078-01 «Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов»).

Польза петрушки для мужчин

Она неоспорима, заявляют специалисты. Плюсы обусловлены уникальным составом этого растения. В зелени много аскорбиновой кислоты. Витамина С в ней содержится в 5 раз больше, чем в киви и лимоне. Этот компонент призван мобилизовать защитные силы организма и, как следствие, укрепить здоровье, сохранить полноценную потенцию.

В ряду полезных микроэлементов, которые содержатся в петрушке:

1. Витамины группы В, в том числе и фолиевая кислота, влияющая на репродуктивную функцию мужчин и женщин.
2. Ретинол.
3. Е.
4. Калий.
5. Кальций.
6. РР.
7. Магний.
8. Медь.
9. Цинк.
10. Железо.

В этом перечне основные полезные микроэлементы и витамины. Однако в зелени есть еще и эфирные масла, флавоноиды. Такие компоненты очень сильно влияют на потенцию только с положительной стороны.

Химический состав и свойства петрушки

Греки и римляне не приправляли зеленью блюда, не употребляли в пищу, поскольку верили в то, что это священное растение. Из Средиземноморья культура распространилась по всей Европе. В Германии петрушку начали сажать при Карле Великом.

В зеленых побегах травы присутствуют необходимые для организма человека микроэлементы:

• железо и цинк;
• марганец и йод;
• фтор и медь.

Аскорбиновой кислоты в пряном растении в разы больше, чем в смородине и цитрусовых фруктах, по содержанию каротина оно обогнало морковь.

Трава богата макроэлементами в виде:

• калия и кальция;
• хлора и серы;
• фосфора и магния.

Вещество бета-каротин, которое является природным антиоксидантом, укрепляет иммунитет. Апигенин, что относится к флавоноидам, останавливает рост злокачественных клеток, которые приводят к лейкемии. При употреблении петрушки нормализуется зрение, лучше работают надпочечники, в которых синтезируется тестостерон.

Пряная трава обладает противозудными и противовоспалительными свойствами, выполняет функции мочегонного средства. Витамину K ускоряет усваивание кальция, который отвечает за свертываемость крови.

Благодаря богатому составу ароматная трава:

1. Придает человеку энергию.
2. Обогащает мозг кислородом.
3. Омолаживает организм.
4. Успокаивает нервную систему.
5. Нормализует сон.

Зелень ускоряет заживление ран, устраняет отечность, омолаживает организм, улучшает самочувствие. Этот природный афродизиак стимулирует желание, возвращает сексуальное здоровье.

Как бороться с тлей на петрушке на подоконнике и грядке, и чем ее обрабатыватьЧитать

Польза петрушки для организма мужчины

Растение обладает качествами, позволяющими справиться с различными заболеваниями. Нельзя сказать, что это панацея, позволяющая избавиться от любых проблем мужского организма, однако свойства культуры ставят ее в один ряд с самыми полезными для мужчин продуктами.

Вот в каких случаях растение будет особенно актуально:

• при импотенции;
• простатите;
• нарушении работы желез внутренней секреции.

Будет ли петрушка полезна здоровому мужчине? Безусловно. Являясь отличным антиоксидантом, апигенин, содержащийся в растении, способствует замедлению процессов, ведущих к старению, замедляя процессы окисления. Также растение оказывает благотворное влияние на щитовидную железу мужчины и способствует не только облегчению протекания простатита даже на поздних его стадиях, но и предотвращению этого заболевания.

Если принимать отвар из корневой петрушки, можно улучшить пищеварение и справиться с патогенной микрофлорой. Благодаря корню растения нормализуется метаболизм и уровень сахара. Имеется и положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Полезное свойство этого средства и в том, что оно избавляет от запаха изо рта.

Семена растения являют собой концентрат пользы, ведь они в виде отвара:

• позволяют преодолеть депрессию или облегчить протекание;
• справляются с кишечными коликами;
• улучшают лимфоток;
• снимают отеки;
• предотвращают осложнения от инфекционных болезней;
• улучшают состояние желчного пузыря и печени;
• избавляют от трудностей с почками.

Описание 40 лучших сортов и видов петрушки, как выглядит растение

Читать

Петрушка укрепляет иммунитет мужчины. Она позволяет надолго сохранить мужские качества. Можно с уверенностью сказать, что это растение продлевает молодость во всех смыслах, а дешевизна его выращивания делает петрушку одним из самых актуальных и почетных гостей в огороде.

Полезные свойства петрушки для мужчин

Польза петрушки для мужчин неоспорима. В первую очередь, продукт оказывает положительное воздействие на мочеполовую систему. Так, растение оказывает мочегонный эффект, усиливает потоотделение. Вместе с данными биологическими жидкостями организм мужчины будет избавляться от токсинов, шлаков, тяжелых металлов, остатков продуктов обмена. Именно из-за данных вредных веществ пот приобретает неприятный запах.

Большое выделение мочи очищает почки, выводит песок, растворяет камни. Продукт активно используется для лечения заболеваний предстательной железы. При малоподвижном образе жизни, наличии вредных привычек, длительном воздержании от секса в области малого таза начинают образовываться застойные процессы. Застой крови и секрета провоцирует развитие воспаление простаты. Для устранения воспалительного процесса используют корень зелени и ее семена.

Чтобы поддерживать потенцию на должном уровне, усиливать эрекцию петрушку стоит употреблять ежедневно. Врачи советуют всего 100 грамм травы в день, чтобы проблем в сексе не было. Повышение потенции происходит за счет таких микроэлементов, как цинк, железо, магний, калий. Данные вещества укрепляют стенки сосудов, усиливают приток крови к половому члену, укрепляет эрекцию. В народе петрушка считается мощным натуральным афродизиаком.

Благоприятно растение влияет на мужской сперматогенез. В частности цинк и фолиевая кислота усиливают синтез мужского полового гормона тестостерона. Следовательно, на фоне высокого уровня тестостерона повышается и количество подвижных сперматозоидов. Усиливается и фертильность сперматозоидов. Именно поэтому петрушку рекомендуют активно употреблять в период зачатия ребенка, для профилактики бесплодия у мужчин.

Омега-3

Полиненасыщенная жирная кислота поступает исключительно с едой, поскольку человеческий организм ее не синтезирует.

Самые важные кислоты данной группы:

• альфа-линоленовая (АЛК/ALA);
• эйкозапентаеновая (ЭПК/EPA);
• докозагексаеновая (ДГК/DPA).

Комплекс Омега-3:

• нормализует метаболические процессы, включая жировой обмен;
• повышает иммунитет;
• снижает проявления аллергических реакций;
• борется с суставными воспалениями;
• препятствует онкологическим мутациям клеток;
• помогает сохранить хорошее состояние кожи, волос, ногтей;
• восстанавливает эластичность сосудистых стенок;
• профилактирует нарушения в сердечной деятельности;
• поддерживает остроту зрения;
• предотвращает преждевременное старение;
• регулирует давление;
• ускоряет заживление ран (в том числе при язвенных изменениях в желудке или двенадцатиперстной кишке).

Жирные кислоты действуют как антидепрессант, за счет участия в синтезе серотонина (так называемого «гормона счастья).

Омега-3 незаменимы для беременных женщин. Эти соединения положительно влияют на развитие головного мозга плода. У пожилых людей данные химические соединения контролируют уровень содержания кальция, тем самым уменьшают риск развития такого возрастного заболевания, как остеопороз.

Обеспечить достаточное поступление в организм Омега-3 поможет регулярное употребление в пищу морской рыбы жирных пород (к ним относятся скумбрия, тунец, сардина и прочие). Свежий продукт, безусловно, полезнее, но некоторая часть кислот сохраняется также в консервах в масле.

Внимание: по некоторым данным, употребление в пищу блюд из морской рыбы дважды  в неделю снижает вероятность наступления инфарктов и инсультов.

Помимо рыбы, Омега-3 содержится в таких продуктах, как:

• льняное семя;
• яйца;
• грецкие орехи;
• кунжут;
• фасоль;
• пшеничные ростки;
• фундук;
• шпинат;
• дыня;
• миндаль;
• капуста (цветная, брокколи);
• рапсовое масло;
• тофу;
• соевые бобы.

Недостаток Омега-3 проявляется:

• кожными проблемами;
• быстрой утомляемостью;
• суставными болями;
• рассеянностью внимания;
• болезненностью в молочных железах.

При сильном дефиците вещества возрастает риск развития шизофрении.

Домашние методы борьбы с себореей

Домашние методы лечения направлены на восполнение недостатка кожного жира. Чаще всего для этого используют масла для втирания и кремы на масляной основе. 

ВАЖНО: Лекарственные средства необходимо втирать легкими движениями. Интенсивное растирание приводит к тому, что волосы ломаются и выдергиваются. Мягкими, основательными движениями следует втирать масла или крем в течение 15 минут

Мягкими, основательными движениями следует втирать масла или крем в течение 15 минут.

Масла для втирания нужно совсем немного. Его избыток ускоряет загрязнение волос, нарушает терморегуляцию кожи и затрудняет процесс потоотделения.

В лечебных целях при сухой себорее используют масляные экстракты таких лекарственных растений:

Петрушка;

Лопух большой;

Фиалка трехцветная;

Семя льна;

Тополь черный; 

Облепиха.

Выделим и другие наиболее эффективные компоненты для домашнего использования:

Алоэ вера. Это лекарственное растение обладает сильными антибактериальными свойствами. Его сок входит в состав многих косметических и лечебных средств. Многочисленные клинические исследования доказали эффективность этого растения, особенно для лечения себореи кожи головы и других частей тела. 62% пациентов, участвовавших в медицинских исследованиях, почувствовали значительное облегчение и отметили уменьшение выраженности симптомов себорейной болезни.

Эфирное масло чайного дерева. Это прекрасное противовирусное, противогрибковое и антисептическое средство. Именно поэтому его активно используют для лечения себореи. Само масло очень концентрированное в чистом виде, поэтому его добавляют в состав кремов, шампуней и лосьонов.

Соль Мертвого моря. Продукт, известный своими антисептическими свойствами и очень полезный при лечении себореи. Популярная лечебная процедура – соляная ванна.

Яблочный уксус. Он используется для полоскания волос и помогает контролировать патогенную микрофлору в виде бактерий и грибков, что снижает риск возникновения или развития заболевания.

Маска из горчицы. Полезна для нормализации состояния кожи головы, способствует уменьшению выпадения волос и улучшает их структуру. Будьте осторожны при нанесении горчичных масок без добавления меда или сахара и сократите продолжительность процедуры с 10 до 15 минут.

Мед. Поскольку он обладает антибактериальными свойствами, мед используется в местных наружных лечебных процедурах.

Ультрафиолетовое излучение. В правильной дозировке оно также используется для лечения сухой себореи. Известно, что солнечные лучи помогают бороться с патогенной микрофлорой, что способствует уменьшению симптомов.

Также хорошо зарекомендовали себя такие натуральные средства:

Кашица, приготовленная из толченых ядер фундука;

Масляный настой из семян лекарственного алтея;

Масляный настой, приготовленный из почек черного тополя;

Репейное масло;

Облепиха + оливковое масло;

Растительное масло + лимонный сок.

Голову при сухой себорее рекомендуется мыть травяными настоями из шелухи лука, мать-и-мачехи, душицы. Главное, чтобы у больного не было аллергической реакции на то или иное лекарственное растение.

Химический состав и свойства петрушки

Петрушка на протяжении столетий считалась кладезем полезнейших элементов и веществ. По содержанию витамина С она приравнивается к апельсину и черной смородине. А, как известно, этот витамин имеет прямое отношение к группе сильных природных антиоксидантов, которые защищают человеческий организм от вредоносного воздействия свободных радикалов. Проще выражаясь, аскорбиновая кислота предупреждает появление таких патологических состояний, как диабет, астма или атеросклероз. Иммунная система не в состоянии нормально работать без такого вещества, которое оказывает непосредственное противовоспалительное действие, устраняющее любые простудные заболевания, рецидивирующие инфекционные воспаления уха или ревматоидный артрит. В одной столовой ложке петрушки содержится около 10 % суточной нормы организма в аскорбиновой кислоте. Еще чем полезна петрушка для мужчин? Об этом ниже.